돈된다

1. 집중 환경 조성하기집중은 환경에서 시작됩니다. 시각적, 청각적 방해 요소를 줄이고 집중하기 좋은 공간을 만드는 것이 핵심입니다.불필요한 물건 정리하기스마트폰은 멀리 두기 또는 집중 모드 설정조용한 음악이나 백색소음 활용하기2. 목표 중심의 작업 계획 수립집중력을 높이기 위해선 해야 할 일의 방향이 명확해야 합니다.하루의 핵심 목표 3가지만 정하기중요한 일부터 먼저 처리하기 (TMI: The Most Important)실현 가능한 분량으로 작업 분할하기3. 포모도로 기법 활용작업 시간을 일정 단위로 나누는 포모도로 기법은 집중력 유지에 매우 효과적입니다.25분 집중 → 5분 휴식 반복4세트 후 15~30분 긴 휴식타이머 앱 활용하면 효율성 상승4. 집중력을 높이는 루틴 만들기반복되는 습관은 뇌에 집중..

“요즘 제품 포장이 종이로 바뀌던데, 왜 그러는 거지?”“친환경 포장이라고 하는데, 정확히 뭐가 다른 걸까?”마트에서, 택배에서, 카페 음료에서우리가 매일 접하는 포장재가 **'친환경'**이라는 이름으로 변화하고 있습니다.하지만 과연 그것이 어떤 의미인지, 정말 환경에 도움이 되는 건지 궁금해지죠.오늘은 친환경 포장이란 무엇인지, 왜 점점 더 중요해지고 있는지 쉽게 설명해드립니다.친환경 포장이란?친환경 포장은 말 그대로 환경에 부담을 덜 주는 포장 방식을 말합니다.기존 포장이 주로 플라스틱, 비닐, 복합재질이었다면, 친환경 포장은재활용이 쉬운 재질생분해가 가능한 소재불필요한 포장을 최소화한 디자인을 지향합니다.즉, 포장 그 자체를 줄이고, 바꾸고, 다시 쓸 수 있게 만드는 게 핵심입니다.왜 이렇게 중요해..

“새로운 항암제 나왔다던데, 정말 암이 낫는 걸까?”뉴스를 보면 늘 혁신적인 항암 신약이 개발됐다는 소식이 들립니다.하지만 정작 환자나 가족 입장에서는 이런 의문이 생깁니다.“기존 치료보다 얼마나 나아졌을까? 정말 믿을 수 있는 걸까?”이번 글에서는 항암 신약의 효과는 실제로 어느 정도인지, 그리고 그 한계와 가능성까지 함께 살펴봅니다.항암 신약은 기존 치료와 어떻게 다를까기존 항암제는 세포 분열이 빠른 암세포를 무차별적으로 공격했습니다.하지만 정상세포도 함께 손상돼 부작용이 크고 체력 저하가 심각했습니다.반면 최근의 항암 신약은 표적치료제, 면역항암제처럼 암세포만 선택적으로 공격하거나 면역세포를 활성화하는 방식으로 진화했습니다.그만큼 정밀도는 높아지고 부작용은 줄어든 구조입니다.항암 신약의 실제 생존율..

“어차피 수능이 중요한데, 모의고사는 왜 이렇게 자주 보지?”“실제 시험도 아닌데, 굳이 긴장하면서 볼 필요가 있을까?”많은 학생들이 이렇게 생각합니다.하지만 모의고사는 단순한 연습용 시험 그 이상입니다.오늘은 ‘왜 모의고사를 보는지’ 그 진짜 이유를 자세히 알아봅니다.자신의 위치를 객관적으로 파악할 수 있다모의고사는 전국 단위로 치러지기 때문에 나의 실력과 상대적 위치를 파악할 수 있는 지표가 됩니다.내 점수만 보는 게 아니라 등급, 백분위, 표준점수 등을 통해 내가 어디쯤 서 있는지를 알 수 있는 것이죠.이는 수능 전략을 짜는 데 중요한 기준이 됩니다.실전 감각을 키우는 훈련수능도 결국 '시험’입니다.시험장에서 긴장감, 시간 분배, 체력 유지 등도 성적에 영향을 줍니다.모의고사는 이런 ‘실전 훈련’의..

📌 오늘의 환율 (2025년 3월 14일 기준, 전일 대비 변동)USD/KRW: 1,345.20원 (🔴 +4.80원)JPY/KRW: 8.92원 (🔵 –0.05원)CNY/KRW: 186.30원 (🔴 +1.10원)최근 미국 내에서 트럼프 대통령의 관세 정책에 대한 반대 여론이 뚜렷하게 확산되고 있다.다수의 국민들이 무역 장벽과 경제 정책에 회의적인 반응을 보이며, 보호무역주의에 대한 피로감이 드러나고 있다.이러한 변화는 미국 내부에만 머무는 것이 아니라, 글로벌 무역 질서에 균열을 일으킬 수 있으며한국 경제에도 복합적인 파장을 예고한다.📉 1. 미국 내 정책 반감, 무역 환경에 미치는 영향관세 정책 지속 여부에 대한 불확실성 증대경제 정책 불신 확대 → 투자심리 위축글로벌 기업들의 공급망 재조정 우..

📌 오늘의 환율 (2025년 3월 14일 기준, 전일 대비 변동)USD/KRW: 1,345.20원 (🔴 +4.80원)JPY/KRW: 8.92원 (🔵 –0.05원)CNY/KRW: 186.30원 (🔴 +1.10원)2025년 3월 14일, 트럼프 대통령은 '적성국 국민법(Alien Enemies Act)' 발동을 예고했습니다.이 법은 미국이 전쟁 또는 침공 위협을 받을 때, 대통령이 적대국 국민을 추방하거나 구금할 수 있도록 하는 고전 법률입니다.이번 발표는 단순한 이민 정책 강경화가 아니라, 글로벌 경제 질서에 영향을 줄 수 있는 변수로 해석되고 있습니다.📉 1. 적성국 국민법 발동 의미1798년 제정된 미국 연방 법률이민법원 없이도 신속한 행정 집행 가능범죄조직 연계 이민자 및 적대국 국민 대상?..

📌 오늘의 환율 (2025년 3월 14일 기준)USD/KRW: 1,345.20원JPY/KRW: 8.92원CNY/KRW: 186.30원2025년 3월 14일, 미국과 중국 간의 무역 갈등이 다시 격화되었습니다.미국은 중국산 제품에 고율의 추가 관세를 부과했고, 중국 역시 동등한 보복 조치를 예고했습니다.이러한 무역 전쟁은 단순한 국가 간 충돌을 넘어 글로벌 공급망 전체에 영향을 미치며,한국 경제에도 파장을 가져오고 있습니다.📉 1. 미중 무역 전쟁, 본격화된 이유는?미국의 추가 관세 부과 발표→ 500억 달러 규모의 중국산 제품 대상, 25% 고율 관세 부과중국의 즉각적 보복 예고→ 미국산 제품에 대한 보복 관세 부과 선언글로벌 공급망 교란 예고→ 중간재 및 원자재 유통 경로 위축 우려🇰🇷 2. 한..

공통 경제 키워드 및 뉴스 요약국제 금값 사상 최고치 경신 임박국제 금값이 온스당 3,000달러 돌파를 앞두고 있습니다. 글로벌 경제 불확실성 심화로 인해 안전자산 선호가 강해졌고, 금 수요가 급증한 결과입니다. 언론사별 주요 경제 뉴스 요약 1. 맥도날드가 10개월 만에 제품 가격을 인상하면서 소비자들의 먹거리 부담이 다시 가중되고 있습니다. 2. 미국이 프랑스산 주류에 200% 고율 관세를 예고하며 무역 갈등이 확대되고 있습니다. 프랑스는 강경 대응을 예고했습니다. 3. 미국은 철강과 알루미늄 수입품 전반에 대해 25% 관세를 본격 부과하기 시작했습니다. 글로벌 공급망에 불확실성이 커지고 있습니다. 4. 캐나다는 미국산 제품에 대해 298억 캐나다 달러 규모의 보복 관세를 부과하며 대응에 나섰습니다...

공통 경제 키워드 및 뉴스 요약상법 개정안 국회 본회의 처리 예정더불어민주당은 기업 지배구조 개선과 소액주주 보호를 위한 상법 개정안을 오늘 국회 본회의에서 처리할 계획입니다. 이에 대해 국민의힘은 반대 입장을 밝히며 재의 요구 가능성을 시사하고 있습니다.언론사별 주요 경제 뉴스 요약 ① 연합뉴스북한의 석탄 밀수출로 의심되는 화물선이 서해에서 충돌 후 침몰했으며, 다수 선원이 실종된 상황입니다. ② 매일경제정부는 상속세를 유산세에서 유산취득세 방식으로 개편하며, 배우자 면제 한도도 10억 원으로 상향 조정될 예정입니다. ③ 인베스팅닷컴미국 연방준비제도는 경기 침체 우려 속에서 금리 정책을 신중히 조율하고 있으며, 시장은 연준의 움직임에 주목하고 있습니다. ④ SBS 뉴스공수처가 대통령실과 관저 압수수색을..